Dairy and Egg Products
Milk, whole, 3.25% milkfat, without added vitamin A and vitamin D
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie61kcal / 100g
Proteine3.1g27.7% dell'energia
Grassi3.3g29.5% dell'energia
Carboidrati4.8g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.2g
Proteine
3.1g (27.7%)Grassi
3.3g (29.5%)Carboidrati
4.8g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie61kcal
Proteine3.1g
Grassi3.3g
Carboidrati4.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Milk, whole, 3.25% milkfat, without added vitamin A and vitamin D contiene 61 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 3.3g di grassi e 4.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti