Dairy and Egg Products

Milk, whole, 3.25% milkfat, without added vitamin A and vitamin D

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories61kcal / 100g
Protéines3.1g27.7% de l'énergie
Lipides3.3g29.5% de l'énergie
Glucides4.8g42.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.2g
Protéines
3.1g (27.7%)
Lipides
3.3g (29.5%)
Glucides
4.8g (42.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories61kcal
Protéines3.1g
Lipides3.3g
Glucides4.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 61 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Milk, whole, 3.25% milkfat, without added vitamin A and vitamin D contient au total 61 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 3.3g de graisses et 4.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium