Dairy and Egg Products

Milk, nonfat, fluid, without added vitamin A and vitamin D (fat free or skim)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie35kcal / 100g
Proteine3.4g40.0% dell'energia
Grassi0.2g2.4% dell'energia
Carboidrati4.9g57.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.5g
Proteine
3.4g (40.0%)
Grassi
0.2g (2.4%)
Carboidrati
4.9g (57.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie35kcal
Proteine3.4g
Grassi0.2g
Carboidrati4.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 35 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Milk, nonfat, fluid, without added vitamin A and vitamin D (fat free or skim) mostrano 35 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 0.2g di grassi totali e 4.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc