Dairy and Egg Products

Milk, lowfat, fluid, 1% milkfat, with added vitamin A and vitamin D

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie43kcal / 100g
Proteine3.4g35.8% dell'energia
Grassi0.9g9.5% dell'energia
Carboidrati5.2g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.5g
Proteine
3.4g (35.8%)
Grassi
0.9g (9.5%)
Carboidrati
5.2g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie43kcal
Proteine3.4g
Grassi0.9g
Carboidrati5.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 43 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Milk, lowfat, fluid, 1% milkfat, with added vitamin A and vitamin D contiene 43 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 0.9g di grassi e 5.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumZincMagnesiumSodiumVitamin ACalcium