Dairy and Egg Products

Milk, dry, nonfat, calcium reduced

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine35.5g40.6% dell'energia
Grassi0.2g0.2% dell'energia
Carboidrati51.8g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
35.5g (40.6%)
Grassi
0.2g (0.2%)
Carboidrati
51.8g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine35.5g
Grassi0.2g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine71%
Grassi totali0%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Milk, dry, nonfat, calcium reduced mostrano 354 calorie per 100g. Offre 35.5g di proteine, 0.2g di grassi totali e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C