Dairy and Egg Products

Light ice cream, Creamsicle

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine1.5g4.0% dell'energia
Grassi3.1g8.3% dell'energia
Carboidrati32.8g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
1.5g (4.0%)
Grassi
3.1g (8.3%)
Carboidrati
32.8g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine1.5g
Grassi3.1g
Carboidrati32.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali5%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Light ice cream, Creamsicle contiene 165 kcal. Fornisce 1.5g di proteine, 3.1g di grassi e 32.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C