Dairy and Egg Products

Ice cream, light, soft serve, chocolate

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine3.4g11.2% dell'energia
Grassi3.7g12.2% dell'energia
Carboidrati23.2g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.3g
Proteine
3.4g (11.2%)
Grassi
3.7g (12.2%)
Carboidrati
23.2g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine3.4g
Grassi3.7g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Ice cream, light, soft serve, chocolate mostrano 141 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 3.7g di grassi totali e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A