Dairy and Egg Products

Ice cream, light, soft serve, chocolate

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas3.4g11.2% de la energía
Grasas3.7g12.2% de la energía
Carbohidratos23.2g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.3g
Proteínas
3.4g (11.2%)
Grasas
3.7g (12.2%)
Carbohidratos
23.2g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas3.4g
Grasas3.7g
Carbohidratos23.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Ice cream, light, soft serve, chocolate muestra 141 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 3.7g de grasas y 23.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A