Dairy and Egg Products
Egg, white, dried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie376kcal / 100g
Proteine79.9g92.3% dell'energia
Grassi0.7g0.8% dell'energia
Carboidrati6g6.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.6g
Proteine
79.9g (92.3%)Grassi
0.7g (0.8%)Carboidrati
6g (6.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie376kcal
Proteine79.9g
Grassi0.7g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine100%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 376 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Egg, white, dried contiene 376 kcal. Fornisce 79.9g di proteine, 0.7g di grassi e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
MagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti