Dairy and Egg Products
Cream, sour, reduced fat, cultured
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine2.9g15.1% dell'energia
Grassi12g62.5% dell'energia
Carboidrati4.3g22.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.2g
Proteine
2.9g (15.1%)Grassi
12g (62.5%)Carboidrati
4.3g (22.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine2.9g
Grassi12.0g
Carboidrati4.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cream, sour, reduced fat, cultured contiene 135 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 12g di grassi e 4.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti