Dairy and Egg Products

Cheese, parmesan, dry grated, reduced fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine20g48.3% dell'energia
Grassi20g48.3% dell'energia
Carboidrati1.4g3.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.4g
Proteine
20g (48.3%)
Grassi
20g (48.3%)
Carboidrati
1.4g (3.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine20.0g
Grassi20.0g
Carboidrati1.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine40%
Grassi totali31%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cheese, parmesan, dry grated, reduced fat mostrano 265 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 20g di grassi totali e 1.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti