Dairy and Egg Products
Cheese, monterey
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie373kcal / 100g
Proteine24.5g44.1% dell'energia
Grassi30.3g54.6% dell'energia
Carboidrati0.7g1.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.5g
Proteine
24.5g (44.1%)Grassi
30.3g (54.6%)Carboidrati
0.7g (1.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie373kcal
Proteine24.5g
Grassi30.3g
Carboidrati0.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine49%
Grassi totali47%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cheese, monterey mostrano 373 calorie per 100g. Offre 24.5g di proteine, 30.3g di grassi totali e 0.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ASodiumCalciumPotassiumZincIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti