Dairy and Egg Products
Cheese, feta, whole milk, crumbled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie273kcal / 100g
Proteine19.7g44.4% dell'energia
Grassi19.1g43.0% dell'energia
Carboidrati5.6g12.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.4g
Proteine
19.7g (44.4%)Grassi
19.1g (43.0%)Carboidrati
5.6g (12.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie273kcal
Proteine19.7g
Grassi19.1g
Carboidrati5.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine39%
Grassi totali29%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cheese, feta, whole milk, crumbled mostrano 273 calorie per 100g. Offre 19.7g di proteine, 19.1g di grassi totali e 5.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti