Crusts & Dough

THIN PIZZA CRUST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine6.4g10.0% dell'energia
Grassi8.5g13.3% dell'energia
Carboidrati48.9g76.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.8g
Proteine
6.4g (10.0%)
Grassi
8.5g (13.3%)
Carboidrati
48.9g (76.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine6.4g
Grassi8.5g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine13%
Grassi totali13%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THIN PIZZA CRUST contiene 319 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 8.5g di grassi e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium