Crusts & Dough
THIN PIZZA CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien319kcal / 100g
Protein6.4g10.0% der Energie
Fett8.5g13.3% der Energie
Kohlenhydrate48.9g76.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.8g
Protein
6.4g (10.0%)Fett
8.5g (13.3%)Kohlenhydrate
48.9g (76.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien319kcal
Protein6.4g
Fett8.5g
Kohlenhydrate48.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THIN PIZZA CRUST enthält insgesamt 319 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.4g Protein, 8.5g Fett und 48.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten