Crusts & Dough

MINI GUSTO, DOUGH FOR PASTRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie276kcal / 100g
Proteine6.9g11.0% dell'energia
Grassi6g9.5% dell'energia
Carboidrati50g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.9g
Proteine
6.9g (11.0%)
Grassi
6g (9.5%)
Carboidrati
50g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie276kcal
Proteine6.9g
Grassi6.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI GUSTO, DOUGH FOR PASTRIES offre un apporto di 276 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 6g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium