Crusts & Dough

MINI GUSTO, DOUGH FOR PASTRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien276kcal / 100g
Protein6.9g11.0% der Energie
Fett6g9.5% der Energie
Kohlenhydrate50g79.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.9g
Protein
6.9g (11.0%)
Fett
6g (9.5%)
Kohlenhydrate
50g (79.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien276kcal
Protein6.9g
Fett6.0g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 276 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen66Minuten
🧘‍♀️Yoga99Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI GUSTO, DOUGH FOR PASTRIES 276 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.9g Protein, 6g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten