Crusts & Dough

MANGO SUSHI WRAPS, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie222kcal / 100g
Proteine11.1g20.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati44.4g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.5g
Proteine
11.1g (20.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
44.4g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie222kcal
Proteine11.1g
Grassi0.0g
Carboidrati44.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali0%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MANGO SUSHI WRAPS, MANGO contiene 222 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 0g di grassi e 44.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C