Crusts & Dough
MANGO SUSHI WRAPS, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein11.1g20.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate44.4g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.5g
Protein
11.1g (20.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
44.4g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein11.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate44.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANGO SUSHI WRAPS, MANGO enthält insgesamt 222 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 0g Fett und 44.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten