Crusts & Dough
FLATBREAD PIZZA CRUST, FLATBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine10.5g16.9% dell'energia
Grassi6.1g9.8% dell'energia
Carboidrati45.6g73.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.2g
Proteine
10.5g (16.9%)Grassi
6.1g (9.8%)Carboidrati
45.6g (73.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine10.5g
Grassi6.1g
Carboidrati45.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali9%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FLATBREAD PIZZA CRUST, FLATBREAD offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 6.1g di grassi e 45.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti