Crusts & Dough

FLATBREAD PIZZA CRUST, FLATBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines10.5g16.9% de l'énergie
Lipides6.1g9.8% de l'énergie
Glucides45.6g73.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.2g
Protéines
10.5g (16.9%)
Lipides
6.1g (9.8%)
Glucides
45.6g (73.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines10.5g
Lipides6.1g
Glucides45.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux9%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLATBREAD PIZZA CRUST, FLATBREAD apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 6.1g de lipides et 45.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium