Crusts & Dough
FLAKY LAYERS BISCUITS DOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie294kcal / 100g
Proteine5.9g9.8% dell'energia
Grassi10.3g17.1% dell'energia
Carboidrati44.1g73.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.3g
Proteine
5.9g (9.8%)Grassi
10.3g (17.1%)Carboidrati
44.1g (73.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie294kcal
Proteine5.9g
Grassi10.3g
Carboidrati44.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine12%
Grassi totali16%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FLAKY LAYERS BISCUITS DOUGH offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 10.3g di grassi e 44.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti