Crusts & Dough

FLAKY LAYERS BISCUITS DOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories294kcal / 100g
Protéines5.9g9.8% de l'énergie
Lipides10.3g17.1% de l'énergie
Glucides44.1g73.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.3g
Protéines
5.9g (9.8%)
Lipides
10.3g (17.1%)
Glucides
44.1g (73.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories294kcal
Protéines5.9g
Lipides10.3g
Glucides44.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines12%
Lipides totaux16%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLAKY LAYERS BISCUITS DOUGH apporte 294 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 10.3g de lipides et 44.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumFiber