Crusts & Dough

CINNAMON ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine4g5.9% dell'energia
Grassi7.1g10.5% dell'energia
Carboidrati56.6g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.7g
Proteine
4g (5.9%)
Grassi
7.1g (10.5%)
Carboidrati
56.6g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine4.0g
Grassi7.1g
Carboidrati56.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali11%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON ROLLS offre un apporto di 303 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 7.1g di grassi e 56.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium