Crusts & Dough

CINNAMON ROLLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien303kcal / 100g
Protein4g5.9% der Energie
Fett7.1g10.5% der Energie
Kohlenhydrate56.6g83.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.7g
Protein
4g (5.9%)
Fett
7.1g (10.5%)
Kohlenhydrate
56.6g (83.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien303kcal
Protein4.0g
Fett7.1g
Kohlenhydrate56.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 303 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen72Minuten
🧘‍♀️Yoga108Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CINNAMON ROLLS 303 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 7.1g Fett und 56.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten