Crusts & Dough
ARROWHEAD MILLS, ORGANIC GRAHAM CRACKER CRUST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine4.5g4.8% dell'energia
Grassi20.4g21.9% dell'energia
Carboidrati68.2g73.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.1g
Proteine
4.5g (4.8%)Grassi
20.4g (21.9%)Carboidrati
68.2g (73.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine4.5g
Grassi20.4g
Carboidrati68.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ARROWHEAD MILLS, ORGANIC GRAHAM CRACKER CRUST mostrano 500 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 20.4g di grassi totali e 68.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti