Crusts & Dough
ARROWHEAD MILLS, ORGANIC GRAHAM CRACKER CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein4.5g4.8% der Energie
Fett20.4g21.9% der Energie
Kohlenhydrate68.2g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
4.5g (4.8%)Fett
20.4g (21.9%)Kohlenhydrate
68.2g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein4.5g
Fett20.4g
Kohlenhydrate68.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein9%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ARROWHEAD MILLS, ORGANIC GRAHAM CRACKER CRUST zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 20.4g Fettgehalt und 68.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten