Croissant e Brioches

ZUCCHINI LEMON POPPY SEED BAKERY BITES, ZUCCHINI LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie340kcal / 100g
Proteine8g9.9% dell'energia
Grassi9g11.1% dell'energia
Carboidrati64g79.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.0g
Proteine
8g (9.9%)
Grassi
9g (11.1%)
Carboidrati
64g (79.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie340kcal
Proteine8.0g
Grassi9.0g
Carboidrati64.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ZUCCHINI LEMON POPPY SEED BAKERY BITES, ZUCCHINI LEMON offre un apporto di 340 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 9g di grassi e 64g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C