Viennoiseries et Pâtisseries

ZUCCHINI LEMON POPPY SEED BAKERY BITES, ZUCCHINI LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines8g9.9% de l'énergie
Lipides9g11.1% de l'énergie
Glucides64g79.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.0g
Protéines
8g (9.9%)
Lipides
9g (11.1%)
Glucides
64g (79.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines8.0g
Lipides9.0g
Glucides64.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines16%
Lipides totaux14%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ZUCCHINI LEMON POPPY SEED BAKERY BITES, ZUCCHINI LEMON apporte 340 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 9g de lipides et 64g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C