Croissant e Brioches

WILD BLUEBERRY MUFFINS, WILD BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine4g6.1% dell'energia
Grassi10.7g16.4% dell'energia
Carboidrati50.7g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
4g (6.1%)
Grassi
10.7g (16.4%)
Carboidrati
50.7g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine4.0g
Grassi10.7g
Carboidrati50.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WILD BLUEBERRY MUFFINS, WILD BLUEBERRY contiene 293 kcal. Fornisce 4g di proteine, 10.7g di grassi e 50.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A