Süßgebäck & Muffins
WILD BLUEBERRY MUFFINS, WILD BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein4g6.1% der Energie
Fett10.7g16.4% der Energie
Kohlenhydrate50.7g77.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.4g
Protein
4g (6.1%)Fett
10.7g (16.4%)Kohlenhydrate
50.7g (77.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein4.0g
Fett10.7g
Kohlenhydrate50.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein8%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD BLUEBERRY MUFFINS, WILD BLUEBERRY enthält insgesamt 293 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 10.7g Fett und 50.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten