Croissant e Brioches

WILD BLUEBERRY GLUTEN-FREE FLAX MUFFINS, WILD BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g15.6% dell'energia
Grassi14g21.9% dell'energia
Carboidrati40g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.0g
Proteine
10g (15.6%)
Grassi
14g (21.9%)
Carboidrati
40g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi14.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali22%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD BLUEBERRY GLUTEN-FREE FLAX MUFFINS, WILD BLUEBERRY offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 14g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium