Pan Dulce y Muffins

WILD BLUEBERRY GLUTEN-FREE FLAX MUFFINS, WILD BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas10g15.6% de la energía
Grasas14g21.9% de la energía
Carbohidratos40g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.0g
Proteínas
10g (15.6%)
Grasas
14g (21.9%)
Carbohidratos
40g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas10.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas20%
Grasas totales22%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WILD BLUEBERRY GLUTEN-FREE FLAX MUFFINS, WILD BLUEBERRY revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 14g de lípidos y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium