Croissant e Brioches
WHEAT ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine9.4g17.7% dell'energia
Grassi2.4g4.5% dell'energia
Carboidrati41.2g77.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.0g
Proteine
9.4g (17.7%)Grassi
2.4g (4.5%)Carboidrati
41.2g (77.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine9.4g
Grassi2.4g
Carboidrati41.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHEAT ROLLS mostrano 224 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 2.4g di grassi totali e 41.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti