Croissant e Brioches

VANILLA MUFFINS, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine5.7g7.1% dell'energia
Grassi21.9g27.4% dell'energia
Carboidrati52.4g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
5.7g (7.1%)
Grassi
21.9g (27.4%)
Carboidrati
52.4g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine5.7g
Grassi21.9g
Carboidrati52.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA MUFFINS, VANILLA contiene 429 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 21.9g di grassi e 52.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium