Süßgebäck & Muffins
VANILLA MUFFINS, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein5.7g7.1% der Energie
Fett21.9g27.4% der Energie
Kohlenhydrate52.4g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
5.7g (7.1%)Fett
21.9g (27.4%)Kohlenhydrate
52.4g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein5.7g
Fett21.9g
Kohlenhydrate52.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA MUFFINS, VANILLA enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 21.9g Fett und 52.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten