Croissant e Brioches

TRIPLE CHOCOLATE MUFFIN, TRIPLE CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie359kcal / 100g
Proteine5.4g7.5% dell'energia
Grassi17.4g24.3% dell'energia
Carboidrati48.9g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.7g
Proteine
5.4g (7.5%)
Grassi
17.4g (24.3%)
Carboidrati
48.9g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie359kcal
Proteine5.4g
Grassi17.4g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali27%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRIPLE CHOCOLATE MUFFIN, TRIPLE CHOCOLATE offre un apporto di 359 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 17.4g di grassi e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium