Süßgebäck & Muffins

TRIPLE CHOCOLATE MUFFIN, TRIPLE CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien359kcal / 100g
Protein5.4g7.5% der Energie
Fett17.4g24.3% der Energie
Kohlenhydrate48.9g68.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt71.7g
Protein
5.4g (7.5%)
Fett
17.4g (24.3%)
Kohlenhydrate
48.9g (68.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien359kcal
Protein5.4g
Fett17.4g
Kohlenhydrate48.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein11%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRIPLE CHOCOLATE MUFFIN, TRIPLE CHOCOLATE 359 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 17.4g Fett und 48.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten