Croissant e Brioches

SCONES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie406kcal / 100g
Proteine4.7g5.9% dell'energia
Grassi17.2g21.6% dell'energia
Carboidrati57.8g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.7g
Proteine
4.7g (5.9%)
Grassi
17.2g (21.6%)
Carboidrati
57.8g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie406kcal
Proteine4.7g
Grassi17.2g
Carboidrati57.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali26%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SCONES contiene 406 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 17.2g di grassi e 57.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronFiberSodium