Croissant e Brioches

RAISIN BRAN MUFFINS, RAISIN BRAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine4g6.1% dell'energia
Grassi5.9g9.0% dell'energia
Carboidrati55.3g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.2g
Proteine
4g (6.1%)
Grassi
5.9g (9.0%)
Carboidrati
55.3g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine4.0g
Grassi5.9g
Carboidrati55.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali9%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAISIN BRAN MUFFINS, RAISIN BRAN offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 5.9g di grassi e 55.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium