Süßgebäck & Muffins
RAISIN BRAN MUFFINS, RAISIN BRAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein4g6.1% der Energie
Fett5.9g9.0% der Energie
Kohlenhydrate55.3g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.2g
Protein
4g (6.1%)Fett
5.9g (9.0%)Kohlenhydrate
55.3g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein4.0g
Fett5.9g
Kohlenhydrate55.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein8%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAISIN BRAN MUFFINS, RAISIN BRAN 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 5.9g Fett und 55.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten