Croissant e Brioches

PUMPKIN STREUSEL MUFFINS, PUMPKIN STREUSEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine3.5g4.9% dell'energia
Grassi17.7g25.0% dell'energia
Carboidrati49.6g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.8g
Proteine
3.5g (4.9%)
Grassi
17.7g (25.0%)
Carboidrati
49.6g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine3.5g
Grassi17.7g
Carboidrati49.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali27%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN STREUSEL MUFFINS, PUMPKIN STREUSEL offre un apporto di 381 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 17.7g di grassi e 49.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium