Croissant e Brioches

PUMPKIN CREAM CHEESE MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine3.5g4.3% dell'energia
Grassi19.3g23.9% dell'energia
Carboidrati57.9g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.7g
Proteine
3.5g (4.3%)
Grassi
19.3g (23.9%)
Carboidrati
57.9g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine3.5g
Grassi19.3g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN CREAM CHEESE MUFFINS mostrano 386 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 19.3g di grassi totali e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A