Süßgebäck & Muffins
PUMPKIN CREAM CHEESE MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein3.5g4.3% der Energie
Fett19.3g23.9% der Energie
Kohlenhydrate57.9g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.7g
Protein
3.5g (4.3%)Fett
19.3g (23.9%)Kohlenhydrate
57.9g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein3.5g
Fett19.3g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein7%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PUMPKIN CREAM CHEESE MUFFINS zeigen 386 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 19.3g Fettgehalt und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten