Croissant e Brioches

PUMPKIN CREAM CHEESE MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine3.5g4.3% dell'energia
Grassi17.5g21.7% dell'energia
Carboidrati59.6g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.6g
Proteine
3.5g (4.3%)
Grassi
17.5g (21.7%)
Carboidrati
59.6g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine3.5g
Grassi17.5g
Carboidrati59.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine7%
Grassi totali27%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN CREAM CHEESE MUFFINS offre un apporto di 386 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 17.5g di grassi e 59.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A