Croissant e Brioches

PUMPKIN CREAM CHEESE FILLED MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine5g7.5% dell'energia
Grassi15.2g22.8% dell'energia
Carboidrati46.5g69.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
5g (7.5%)
Grassi
15.2g (22.8%)
Carboidrati
46.5g (69.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine5.0g
Grassi15.2g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine10%
Grassi totali23%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN CREAM CHEESE FILLED MUFFINS offre un apporto di 343 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 15.2g di grassi e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A