Pan Dulce y Muffins

PUMPKIN CREAM CHEESE FILLED MUFFINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías343kcal / 100g
Proteínas5g7.5% de la energía
Grasas15.2g22.8% de la energía
Carbohidratos46.5g69.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.7g
Proteínas
5g (7.5%)
Grasas
15.2g (22.8%)
Carbohidratos
46.5g (69.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías343kcal
Proteínas5.0g
Grasas15.2g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas10%
Grasas totales23%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN CREAM CHEESE FILLED MUFFINS revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 15.2g de lípidos y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A