Croissant e Brioches

PECAN PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine3.6g6.9% dell'energia
Grassi14.3g27.6% dell'energia
Carboidrati33.9g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
3.6g (6.9%)
Grassi
14.3g (27.6%)
Carboidrati
33.9g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine3.6g
Grassi14.3g
Carboidrati33.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PECAN PIE contiene 250 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 14.3g di grassi e 33.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassium