Pan Dulce y Muffins

PECAN PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas3.6g6.9% de la energía
Grasas14.3g27.6% de la energía
Carbohidratos33.9g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.8g
Proteínas
3.6g (6.9%)
Grasas
14.3g (27.6%)
Carbohidratos
33.9g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas3.6g
Grasas14.3g
Carbohidratos33.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PECAN PIE proporciona 250 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 14.3g de grasas y 33.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassium