Croissant e Brioches

PASTRY PUFFS, CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie489kcal / 100g
Proteine4.4g4.9% dell'energia
Grassi26.7g30.0% dell'energia
Carboidrati57.8g65.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
4.4g (4.9%)
Grassi
26.7g (30.0%)
Carboidrati
57.8g (65.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie489kcal
Proteine4.4g
Grassi26.7g
Carboidrati57.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali41%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 489 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PASTRY PUFFS, CARAMEL mostrano 489 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 26.7g di grassi totali e 57.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium